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現代の日本では、生涯を通じて心の病気にかかる人の割合は5人に1人といわれています。なかでも働き盛りの世代にメンタル不調が多くみられることから、働く人のメンタルヘルス対策は重要な課題として認識されるようになりました。コロナ禍以降は、40〜50代のいわゆる「社会的成功者」にもメンタル不調が増えていることが指摘されています^※。

多くの企業がストレスチェックの実施や相談窓口の設置を進めています。けれども実際には、自分の不調やストレスを打ち明けることで不利になるのではないかと心配して、利用をためらったり、正直に答えることを避けたりしている方もいらっしゃいます。

では、私たちに何ができるのでしょうか。それは、メンタルヘルスに関する「正しい知識」と「必要な取り組みやケア」をお伝えし、必要に応じてパーソナルなサポートをご提供することだと考えています。

メンタルヘルスという言葉への誤解や抵抗感がほどけると、心身の健康に取り組む意欲が高まります。そしてそれは、一人ひとりが本来持っているパフォーマンスを最大限に発揮するための知恵にもなります。これが、メンタルヘルスの改善に取り組むいちばんのメリットです。

※株式会社NTTデータ経営研究所「働く人のメンタルヘルスとサービス・ギャップの実態調査」より