「なんだか生きづらい」と感じる理由とは?
毎日の生活で「なんだかうまくいかない」「周りと合わない気がする」そんな風に感じることはありませんか?実は、そういった気持ちを抱えている人は思っているよりも多いかもしれません。 この記事では、そんな「生きづらさ」の正体を探...
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今回は本の紹介です。 当カウンセリングルームでも行っているブレインスポッティングというトラウマ治療について、専門家でなくてもわかりやすい本が発売されました。 著者はブレインスポッティングを精力的に国内で広げている公認心理...
家族やパートナーとの関係についての相談は一人か一緒、どっちがいい? ご家族やご夫婦、パートナーとの間で悩みでのご相談のときに、一人で相談に行った方がいいか、それとも一緒に相談に行った方がいいかとお問い合わ...
Blogはじめました こんにちは。Hanacel-counseling&therapy-の代表の古山あかりです。日頃、SNSでは心理学やカウンセリング、セラピーについての情報発信はしておりますが、なかなか当カウン...