「なんだか生きづらい」と感じる理由とは？
毎日の生活で「なんだかうまくいかない」「周りと合わない気がする」そんな風に感じることはありませんか？実は、そういった気持ちを抱えている人は思っているよりも多いかもしれません。 この記事では、そんな「生きづらさ」の正体を探...
カテゴリー: カウンセリング
自律神経系にアプローチしたカウンセリングプログラムをご用意しました
こんにちは。Hanacel Counseling Labです。 さて、今回は以前から通常のカウンセリングセッションの中でも行っておりましたが、ポリヴェーガル理論に基づいた自律神経系へのアプローチをメインとしたセッションプ...
家族やパートナーとの関係についての相談は 一人か一緒、どっちがいい？
家族やパートナーとの関係についての相談は一人か一緒、どっちがいい？ ご家族やご夫婦、パートナーとの間で悩みでのご相談のときに、一人で相談に行った方がいいか、それとも一緒に相談に行った方がいいかとお問い合わ...